Canxi Là Gì? Tìm Hiểu Về Canxi Là Gì?

 

1 - Canxi là gì?

"Canxi" (từ tiếng Latinh: "Calcis") là "nguyên tố hoá học ký hiệu Ca số thứ tự 20 trong bảng tuần hoàn". Nó là một kim loại kiềm thổ có nguyên tử khối là 40. Canxi là nguyên tố thiết yếu cho sinh vật sống đặc biệt trong sinh lý học tế bào, ở đây có sự di chuyển ion Ca2+ vào và ra khỏi tế bào chất có vai trò mang tính hiệu cho nhiều quá trình tế bào. Là một khoáng chất chính trong việc tạo xương, răng và vỏ sò, canxi là kim loại phổ biến nhất về khối lượng có trong nhiều loài động vật.
 

 

Hình 1: Canxi là nguyên tố thiết yếu cho sinh vật
 

1.1 - Công dụng của canxi là gì?

Canxi đối với hệ thần kinh: Canxi cũng có vai trò vô cùng quan trọng đối với hệ thần kinh. Các Ion Canxi có vai trò quan trọng trong việc truyền dẫn thần kinh, khi bị thiếu hụt canxi, các hoạt động truyền dẫn của hệ thần kinh bị ức chế, công năng hưng phấn và công năng ức chế của hệ thần kinh bị suy giảm.
 

• Trẻ em thiếu canxi sẽ có biểu hiện quấy khóc về đêm, ngủ dễ giật mình, không tập trung tinh thần, dễ nổi cáu và rối loạn chức năng vận động.

• Người già thiếu canxi dễ bị suy nhược thần kinh, khả năng điều tiết thần kinh bị suy giảm, trí nhớ kém, tinh thần không ổn định, đau đầu, tính khí thất thường.
   

Canxi đối với hệ miễn dịch:
 

Canxi đóng vai trò như người chỉ huy quá trình phản ứng miễn dịch. Tế bào trắng là thành viên quan trọng nhất trong hệ miễn dịch. Khi VI KHUẨN độc tố gây bệnh, dị vật và vật chất dị thường sản sinh trong cơ thể (như tế bào ung thư) xâm nhập cơ thể, thông tin đó truyền cho tế bào trắng, tế bào trắng lập tức di chuyển đến những bộ phận nhiễm bệnh, bao vây và tiêu diệt VI KHUẨN và độc tố gây bệnh.

• Canxi đối với hệ cơ bắp: Các ion canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong các hoạt động co giãn của cơ bắp, thiếu hụt canxi sẽ làm khả năng đàn hồi của cơ bắp kém đi.
   
• Vai trò của canxi với cơ tim: Thiếu hụt canxi khiến cho khả năng co bóp ở tim kém hơn, chức năng truyền máu kém khiến máu không được bơm đầy đủ đến các cơ quan, gây cảm giác hồi hộp, vãi mồ hôi, thở dốc.
   
• Vai trò của canxi với “cơ trơn”: thiếu hụt canxi sẽ ẢNH hưởng đến chức năng tiêu hóa, gây cảm giác chán ăn, đầy bụng, táo bón, sản phụ sau khi sinh nở tử cung co chậm và yếu, khó đẻ, đẻ non người già đái dầm.
   
• Biểu hiện thiếu canxi ở cơ bắp: khi thiếu hụt canxi ở cơ bắp sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, yếu sức, chân tay rã rời, thể lực kém nếu bạn gặp phải những biểu hiện trên, hãy bổ sung canxi cho cơ thể ngay lập tức.

 

Hình 2: Canxi có vai trò quan trọng đối với trẻ em
 

1.2 - Những công dụng khác của canxi

• Canxi có vai trò quan trọng trong việc làm đông máu, giảm thiểu tình trạng máu thấm ra ngoài mao mạch.

• Canxi có tác dụng kích hoạt các enzyme, làm giảm mỡ máu và giảm béo phì hiệu quả.

• Canxi giúp điều trị một số chứng bệnh xuất huyết và bệnh dị ứng.

• Ion canxi còn có tác dụng kết dính các tế bào lại với nhau. Nếu trong dịch thể thiếu ion canxi thì tế bào kém khả năng kết dính, tổ chức khí quan sẽ kém hoàn chỉnh, từ đó công năng của các khí quan sẽ bị suy giảm.

• Ion canxi giúp bảo vệ đường hô hấp: thường xuyên sử dụng canxi sẽ giúp người mắc bệnh phế quản mãn tính hoặc bệnh phổi sớm đẩy lùi bệnh tật.

 

Hình 3: Canxi giúp cơ tim khỏe mạnh
 

Kết Luận: "Canxi" (từ tiếng Latinh: "Calcis") là "nguyên tố hoá học ký hiệu Ca số thứ tự 20 trong bảng tuần hoàn". Nó là một kim loại kiềm thổ có nguyên tử khối là 40. Canxi là nguyên tố thiết yếu cho sinh vật sống đặc biệt trong sinh lý học tế bào, ở đây có sự di chuyển ion Ca2+ vào và ra khỏi tế bào chất có vai trò mang tính hiệu cho nhiều quá trình tế bào. Là một khoáng chất chính trong việc tạo xương, răng và vỏ sò. Canxi là kim loại phổ biến nhất về khối lượng có trong nhiều loài động vật

Xem thêm chuyên mục: Blog Kiến Thức