Say Nắng Là Gì?Tìm Hiểu Về Say Nắng Là Gì?

1 - Say nắng là gì?

 "Say nắng"là "một trong những căn bệnh" phổ biến mỗi khi hè đến mà khi lao động hoặc đi ngoài trời nắng quá lâu tia nắng sẽ chiếu thẳng vào vùng cổ và gáy . Với tác động trực tiếp của ánh sáng mặt trời gay gắt trung tâm điều hoà thân nhiệt của cơ thể sẽ bị rối loạn kết hợp với cơ thể mất nước sẽ gây ra những biến trứng vô cùng nguy hiểm. 
 

Hình 1: Say nắng là gì?
 

1.1 - Nguyên nhân gây Say nắng là gì?

Nguyên nhân gây say nắng là khi đi lâu ngoài trời nắng bị các tia mặt trời chiếu trực tiếp vào cơ thể gây chấn động và rối loạn thân nhiệt là nguyên nhân chính dẫn đến say nắng.
 

1.2 - Những dấu hiệu nhận biết của Say nắng là gì?

Những dấu hiệu nhận biết của say nắng là biểu hiện nhẹ của say nắng ban đầu là mệt mỏi, hoa mắt, buồn nôn, chóng mặt nếu không kịp thời xử lí sẽ dễ dàng đi đến các bệnh như đột quỵ, các di trứng về thần kinh đặc biệt là tử vong.

Hình 2: Những dấu hiệu nhận biết của Say nắng là gì?
 

1.3 - Cách xử lí khi say nắng là gì ? 

Cần chuyển nạn nhân ngay đến nơi mát mẻ cởi bỏ quần áo cho thoáng chườm đá tại các nơi như nách, bẹn, cổ. Nếu nạn nhân bị nặng sốt , khó thở phải chuyển ngay nạn nhân tới các trung tâm y tế nhưng khi vận chuyển vẩn phải chườm cho nạn nhân .

1.4 - Cách phòng tránh say nắng là gì?  

• Mùa hè là mùa  có nhiều các đợt nắng nóng lên tới 40 độ chúng ta cần xem dự bao thời tiết để cập nhật tình hình nhanh nhất để lên phương án hợp lí cho công việc đặc biệt là công việc ngoài trời nên tranh thủ làm lúc trời chưa nắng gắt

• Uống nhiều nước để bổ sung nước cho cơ thể, ăn nhiều các loại rau củ quả để tăng cường vitamin.

Hình 3: Cách phòng tránh say nắng là gì?