Thai giáo là gì? Một số phương pháp thai giáo phổ biến

0.1 -

1 - Thai giáo là gì?

Thai giáo là quá trình thực hiện các biện pháp tổng hợp được bắt đầu từ khi chuẩn bị mang thai, dưỡng thai và giáo dục thai nhi giúp bé phát triển các tiềm năng về thể lực và trí tuệ ngay khi còn nằm trong bụng mẹ. 

2 - Mục đích của thai giáo

• Đảm bảo mội trường trong và ngoài cơ thể mẹ tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi.
• Phát triển trí não bé toàn diện từ trong bụng mẹ.
• Hình thành nên tình cảm gắn bó thân thiết giữa cha mẹ và con cái.
• Trang bị cho các bậc cha mẹ những kiến thức, kỹ năng, thái độ tốt trong việc nuôi và dạy thai nhi, làm cơ sở khai mở và tạo tiền đề cho giáo dục trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

3 - Phương pháp thai giáo

Thai giáo trực tiếp: Thai giáo trực tiếp chỉ những biện pháp tác động đến thai nhi thông qua các bài tập năm giác quan của cả mẹ và bé để thai nhi tiếp nhận được giáo dục tích cực.
 

Thai giáo gián tiếp: Thai giáo gián tiếp chỉ các hành động gián tiếp giáo dục thai nhi thông qua các biện pháp chăm sóc trực tiếp cơ thể người mẹ giúp thai nhi tiếp nhận dược mọi hành động, suy nghĩ, cảm xúc của mẹ bầu.

4 - 5 cách tiến hành thai giáo giúp bé phát triển tối ưu ngay từ khi còn trong bụng mẹ 

4.1 - Thai giáo bằng thính giác

• Nghe nhạc với những bản nhạc nhẹ nhàng, tiết tấu chậm có thể giúp thai nhi phát triển rất tốt.

• Thường xuyên trò chuyện với thai nhi giúp hệ thần kinh của bé nhạy cảm hơn với ngôn ngữ. Bố mẹ có thể xen kẽ giữa việc trò chuyện và đọc những câu chuyện ngụ ngôn, cổ tích có nội dung trong sáng, nhẹ nhàng để thai nhi được phát triển toàn diện.

• Khuyến khích bố nói chuyện với thai nhi. Có thể bố mẹ chưa biết, thai nhi thực sự có thể nhận ra giọng người bố của mình ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Mặc dù cho thai nhi nghe nhạc là hình thức tốt cho phát triển trí não và tinh thần ở trẻ nhưng mẹ vẫn nên chú ý không để thai nhi nghe nhạc quá nhiều. Số lần và thời gian hợp lý cho thai nhi nghe nhạc vào khoảng 2 - 3 lần/ngày, mỗi lần 20 phút. 

4.2 - Thai giáo bằng thị giác

 Bé phát triển thị giác từ tuần 26 của thai kỳ; vào tuần thứ 33 của thai kỳ, con ngươi của bé đã có thể co, giãn khi tiếp xúc với ánh sáng hoặc nhìn thấy những hình ảnh lờ mờ.

 

• Mẹ chọn chỗ ngồi thoải mái sau đó dùng đèn pin di chuyển dọc theo bụng.
• Tốc độ di chuyển chậm và nhẹ nhàng, chờ xem phản ứng của trẻ
• Thời gian thực hiện 5 phút hoặc di chuyển 3 vòng dừng lại
• Mẹ vừa dùng đèn soi bụng và vừa nói chuyện với  với bé để bé cảm nhận được tình mẫu tử

Lưu ý: 

•  Không sử dụng đèn có ánh sáng mạnh
•  Thời gian thai giáo bằng ánh sáng nên ngắn (khoảng 5 phút), nếu kéo dài khiến thị giác thai nhi bị ảnh hưởng
•  Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất cho bé. 

4.3 - Thai giáo bằng vị giác

Nằm trong danh sách những giác quan phát triển sớm nhất, vị giác của thai nhi hình thành và phát triển từ tuần thứ 13 của thai kỳ, đến tuần thứ 16, bé đã bắt đầu có gai lưỡi để cảm nhận các mùi vị khác nhau.

Do vậy nếu muốn thai giáo vị giác cho thai nhi, từ lúc này mẹ cần lựa chọn những thức ăn bổ dưỡng cho cả mẹ và bé nhằm kích thích vị giác ở trẻ.

Những mùi vị mẹ sử dụng hôm nay sẽ quyết định phần lớn đến sở thích về vị giác của bé khi lớn lên. 

4.4 - Thai giáo bằng khứu giác

Theo đó, phải đến tuần thai thứ 36 khứu giác của bé mới hoàn thiện và phản ứng với mùi thông qua nước ối của mẹ. Lúc này, mẹ có thể bị nhạy cảm với mùi do nội tiết tố thay đổi.

Để kích thích, phát triển khứu giác của bé, mẹ nên tìm các loại hương dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên.

Ưu tiên sử dụng các mùi hương từ cỏ cây, hoa quả, mẹ có thể thử một số hương thiên nhiên tốt cho cả mẹ và bé như:

• Tinh dầu bưởi: Có tác dụng lợi tiểu, chống trầm cảm
• Tinh dầu oải hương: Có tác dụng giảm stress, thư giãn tinh thần, cải thiện mất ngủ
• Tinh dầu khuynh diệp: Có tác dụng tăng cường hệ hô hấp, chống sung huyết, chống viêm.
   

 

4.5 - Thai giáo bằng xúc giác

Từ tuần thứ 8 trở đi cùng với sự phát triển của thính giác và thị giác thai nhi bắt đầu cảm nhận những gì tồn tại xung quanh nhờ xúc giác đã bắt đầu phát triển.


Bố mẹ nên bắt đầu các hoạt động kích thích xúc giác của trẻ như: vuốt ve, massage nhẹ nhàng âu yếm lên các cơ quan cảm nhận xúc giác của thai nhi để bé cảm nhận được tình yêu thương của bố mẹ.

Từ đó các tế bào não cũng hoạt động tốt hơn, phản ứng của bé với các tác động từ bên ngoài cũng trở nên lanh lẹ hơn. 

Hoạt động này nên diễn ra định kỳ khoảng 3 lần/ngày, mỗi lần từ 5 – 10 phút để có kết quả tốt nhất. 

Lưu ý:

• Nếu thai nhi đã được 29 tuần tuổi, mẹ nên hạn chế vuốt ve để tránh hoạt động kích thích co thắt tử cung, dễ dẫn đến nguy cơ sinh non.
• Trường hợp mẹ thường có những cơn co thắt tử cung trong 2 kỳ tam cá nguyệt cuối, có tiền sử  xuất huyết trước sinh, sẩy thai hay động thai,...không nên dùng phương pháp massage trong thai kỳ.

Thai giáo là điều tuyệt vời nhất Ba Mẹ dành cho con yêu. Hi vọng bài viết sẽ ít nhiều hữu ích cho các ông bố bà mẹ lần đầu thai giáo cho con.